Jazz

Para crianças e Adolescentes
apartir de 7 anos de idade

O Jazz é uma forma de expressão pessoal criada e sustentada pelo improviso. Com alongamentos e trabalho muscular de várias partes do corpo.

O Jazz é uma forma de expressão pessoal criada e sustentada pelo improviso. Na sua origem a Dança Jazz tem raízes essencialmente populares. Com uma evolução inicial paralela à da música Jazz, surgiu nos E.U.A no final do século passado. Pode-se afirmar, inclusive, que nasceu diretamente da cultura negra.

Modalidade extremamente virtuosa, os bailarinos aprendem diversas qualidades para contrapor momentos de força e explosão com outros, de delicadeza e graça no movimento.

As aulas de jazz são apropriadas para pessoas de ambos os sexos e todas as idades, sempre levando em consideração as limitações de cada um.

Divididas em níveis iniciante, intermediário e avançado, conforme a experiência dos alunos, as aulas são sempre muito dinâmicas, com exercícios de chão, barras e diagonais, buscando força e flexibilidade. Os praticantes desenvolvem a atenção, a concentração e o condicionamento físico.

Modela o corpo, dá flexibilidade, aumenta a resistência, fortalece a musculatura dos braços, das pernas e do abdômen. Também dá ritmo, agilidade e rapidez de raciocínio.

Benefícios:

Melhora a postura;
Contribui para o aumento da flexibilidade;
Aumento da força muscular;
Desenvolve a coordenação motora, o ritmo e a musicalidade;
Socialização;
Memorização;
Melhora a autoestima e
Contribui para um físico saudável e a mente tranqüila, combatendo o estresse.